吃榴莲是否会引起拉肚子因人而异，通常与个人体质、食用量以及榴莲的新鲜程度有关。对于部分人群，适量食用榴莲一般不会引起腹泻，但过量或特殊情况下可能出现消化不适。
榴莲含有丰富的膳食纤维和果糖，过量食用可能刺激肠道蠕动加快，导致部分人出现腹胀或腹泻。尤其对于消化功能较弱的人群，一次性摄入过多可能加重胃肠负担。若榴莲未完全成熟或储存不当发生变质，其中的细菌滋生也会引发急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。此外，极少数人对榴莲存在过敏反应，食用后可能因食物不耐受出现腹泻、皮疹等过敏表现。
日常建议选择成熟度适中且新鲜的榴莲，初次尝试者可少量食用观察身体反应。若食用后出现持续腹泻、呕吐或伴有发热等症状，应及时就医排查食物中毒或感染性肠炎的可能性。消化系统疾病患者或过敏体质者需谨慎控制摄入量。