胃炎患者适合吃的水果通常有香蕉、苹果、木瓜等，但需适量食用，避免过量。具体选择需结合个人体质及病情严重程度，必要时可咨询医生。
1、香蕉香蕉质地柔软，富含果胶和膳食纤维，能减少胃酸对胃黏膜的刺激，并促进胃肠蠕动。其天然的抗酸成分有助于缓解胃部灼热感，适合慢性胃炎患者在两餐之间少量食用。但需注意避免空腹大量食用未成熟的香蕉，可能加重腹胀。
2、苹果煮熟的苹果或苹果泥更适合胃炎患者食用。苹果中的果胶能在胃黏膜表面形成保护层，鞣酸成分可收敛胃酸分泌，减轻炎症反应。建议选择甜度较高的红富士等品种，避免过酸的青苹果刺激胃部。
3、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化吸收，减少胃胀症状。建议选择成熟度高的木瓜，避免空腹食用，每次摄入量控制在100克以内。需注意部分人群对木瓜可能存在过敏反应，初次食用应观察耐受性。
胃炎患者日常需避免食用山楂、柠檬、柚子等高酸水果，以及火龙果、猕猴桃等含籽较多的水果，以免机械性刺激胃黏膜。若伴有胃酸过多或胃溃疡，建议在医生指导下配合奥美拉唑、铝碳酸镁片等药物治疗，同时保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物。