脸色发黄可能是生理性原因所致，也可能与肝胆疾病、贫血、甲状腺功能减退等病理性因素有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
过量食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物可能导致皮肤暂时性发黄，称为胡萝卜素血症。长期熬夜或睡眠不足可能影响肝脏代谢功能，导致皮肤暗沉发黄。此类情况通常无其他不适症状，调整饮食和作息后多可自行缓解。
2、肝胆疾病
病毒性肝炎、胆管结石等肝胆系统疾病会影响胆红素代谢，导致黄疸症状，表现为皮肤和巩膜黄染，常伴有尿液颜色加深、腹痛等症状。可通过肝功能检测、腹部超声等检查确诊，一般需遵医嘱使用护肝片、水飞蓟宾胶囊、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。
3、贫血
缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病可能导致皮肤苍白与发黄混合呈现的特殊面色。患者常伴随乏力、头晕等症状，需通过血常规、血清铁检测等明确诊断，可使用硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素B12片等药物补充造血原料。
4、甲状腺功能减退
该病会减缓机体新陈代谢，导致皮肤干燥、发黄，同时伴有畏寒、体重增加等症状。确诊需检测甲状腺功能指标，治疗通常需遵医嘱长期服用左甲状腺素钠片等甲状腺激素替代药物。
日常应注意保持均衡饮食，避免偏食或过量摄入特定食物。若调整生活方式后症状未改善，或出现皮肤瘙痒、腹痛、尿液变色等伴随症状，应及时进行肝功能、血常规、甲状腺功能等相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。