早上起床后嘴里发苦可能与生理性因素有关，也可能是口腔疾病、消化系统疾病或肝胆疾病等病理性原因所致。若症状持续存在，建议及时就诊明确具体病因。
1、生理性因素夜间唾液分泌减少可能导致口腔干燥，细菌分解食物残渣后产生的代谢物可能引起晨起口苦。这种情况通常无需特殊治疗，建议睡前保持口腔清洁，避免进食辛辣或高脂食物，适当增加饮水。
2、口腔疾病牙龈炎、牙周炎等口腔感染性疾病可能导致口腔菌群失衡，细菌产生的硫化物等物质会引起口苦。此类患者常伴有牙龈出血、口腔异味等症状，一般可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
3、消化系统疾病胃食管反流患者夜间平卧时胃酸容易反流至口腔，胃酸中的酸性成分会引发口苦，多伴有反酸、烧心等症状。可在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物改善症状。
4、肝胆疾病胆囊炎、肝炎等疾病可能影响胆汁正常代谢，胆盐反流至口腔会引起持续性口苦，患者可能同时存在皮肤黄染、右上腹疼痛等表现。需完善肝功能、腹部超声等检查，确诊后可使用熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾胶囊、消炎利胆片等药物治疗。
若口苦症状反复出现或伴随其他不适，建议到消化内科或口腔科就诊。日常生活中需注意保持口腔清洁，规律作息，避免睡前过量进食，减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入。