肚子老是胀气放屁是怎么回事

肚子老是胀气放屁可能与生理性原因有关，也可能与肠道菌群失调、慢性胃炎等疾病因素相关，建议及时就医明确病因。

若日常摄入较多高纤维食物（如红薯、豆类）或碳酸饮料，可能导致肠道产气增加。此外，进食过快、频繁嚼口香糖等行为可能引起吞气症，导致气体堆积。此类情况通常调整饮食结构和进食习惯后即可缓解。

肠道益生菌减少会影响食物分解过程，未充分消化的食物残渣在肠道内发酵产生过量气体。患者可能伴有排便异常、腹部隐痛等症状，可通过粪便常规检查辅助诊断。治疗时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态。

胃黏膜炎症会影响消化功能，食物滞留时间延长可能产生过多气体。患者常伴上腹隐痛、嗳气等症状，胃镜检查可明确诊断。治疗时可使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合多潘立酮片促进胃肠蠕动。

日常应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少豆制品、乳制品等易产气食物的摄入。若调整饮食后症状无改善或出现体重下降、便血等报警症状，建议及时进行胃肠镜、腹部超声等检查，排除器质性病变。