抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降以及躯体症状等，这些症状可能对患者的日常生活造成显著影响，需及时关注和干预。
1、情绪低落患者常表现出持续性的悲伤、空虚或绝望感，可能无缘无故流泪，对日常活动失去兴趣，这种情绪往往在早晨加重，并伴随自我否定、自责等消极思维，严重时可能出现自杀念头。
2、兴趣减退原本热衷的事物变得索然无味，社交活动明显减少。患者可能回避亲友聚会，对工作学习丧失动力，甚至出现疏于个人卫生的情况，这些行为改变常持续两周以上。
3、睡眠障碍约80%患者存在睡眠异常，表现为入睡困难、早醒或睡眠浅，部分可能出现嗜睡现象。睡眠质量下降常伴随日间疲乏，形成恶性循环，导致情绪进一步恶化。
4、认知功能下降注意力难以集中，记忆力明显减退，决策能力下降。患者常感觉思维变慢，语言表达减少，工作学习效率显著降低，部分患者可能出现时间感知障碍。
5、躯体症状常见头痛、背痛等慢性疼痛，消化功能紊乱如食欲减退或暴食，以及心慌、胸闷等自主神经症状，这些躯体化表现可能掩盖情绪问题，导致误诊。
若出现上述症状持续两周以上，建议尽早就医评估。日常生活中应保持规律作息，适当进行有氧运动，家人需给予情感支持。治疗期间需遵医嘱规范用药，定期复诊调整治疗方案，避免自行停药或更改剂量。