人类一生通常只会更换一次牙齿。正常情况下，乳牙脱落后由恒牙替代，恒牙将伴随终生，若出现脱落则无法再次自然更换。特殊情况如先天缺牙或多生牙需个别分析。
1、乳牙期乳牙是人类第一副牙齿，共20颗，通常在婴儿6个月左右开始萌出，3岁前全部长齐。乳牙主要负责婴幼儿期的咀嚼功能，并为恒牙生长预留空间。此阶段需注意避免奶瓶龋，定期清洁口腔。
2、换牙期6-12岁为替牙期，乳牙逐渐松动脱落，恒牙依次萌出。恒牙共28-32颗（含智齿），此阶段可能出现乳牙滞留、双排牙等问题。需定期检查牙齿排列，及时拔除未脱落的乳牙，避免恒牙错位。
3、恒牙期恒牙在12岁左右基本完成替换，需终身维护。若因龋齿、牙周病或外伤导致恒牙缺失，需通过种植牙、义齿等方式修复。智齿多在17-25岁萌出，存在阻生风险，需根据情况拔除。
建议从乳牙期开始培养正确刷牙习惯，每半年进行口腔检查。恒牙阶段避免咬硬物、戒烟限酒以预防牙周病。若出现牙齿早失、排列不齐等问题，应及时到正规口腔机构接受正畸或修复治疗。