月经的颜色通常为暗红色，但也可能因个体差异或身体状况不同而有所变化。正常的经血颜色一般较深，可能呈现鲜红色、暗红色或棕褐色等，这些变化通常与出血量和血液在体内停留时间有关。如果经血颜色异常，如呈粉红色、橙红色或灰白色，可能与某些健康问题相关，需引起注意。
1、鲜红色月经初期或出血量较多时，经血可能呈现鲜红色，这是因为血液迅速排出，未在宫腔内长时间停留，氧化程度较低。若整个经期均为鲜红色且出血量过大，需警惕是否存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉等问题。
2、暗红色或棕褐色这是最常见的月经颜色，尤其出现在经期中后期。血液在宫腔内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素被氧化，颜色会变深。若伴随血块排出，通常属于正常现象，但若血块直径超过2.5厘米，建议就医检查。
3、橙红色或灰白色橙红色经血可能提示宫颈或阴道感染，如细菌性阴道炎等疾病。灰白色分泌物则可能混合了异常脱落细胞，需排查是否存在子宫内膜病变或严重的生殖系统感染，这类颜色异常通常伴随异味、瘙痒等症状。
月经期间应观察颜色变化规律，若持续出现异常颜色，尤其是伴有腹痛、发热、经期延长等情况，建议及时就医进行妇科检查。日常需注意保持外阴清洁，避免过度劳累，合理补充铁质和蛋白质，同时减少精神压力，以维持月经周期的稳定性。