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土沉香的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

土沉香作为中药材,通常具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘、改善睡眠以及促进消化等功效与作用。其药性辛、苦、微温,归脾、胃、肾经,需在医生指导下使用。

1、行气止痛

土沉香辛香温通,能疏通脾胃气滞,常用于缓解寒凝气滞引起的胸腹胀痛。其芳香气味可调节气机运行,减轻因气滞导致的脘腹闷胀、胁肋部疼痛等症状,尤其适合寒邪侵袭或情志不畅引发的疼痛。

2、温中止呕

土沉香性温,能温散中焦寒气,对于胃寒引起的呕吐、呃逆有缓解作用。其挥发油成分可温和刺激胃黏膜,促进胃动力,同时减轻寒邪对胃肠道的刺激,改善恶心、反胃等不适。

3、纳气平喘

该药材能引气下行、温肾纳气,适用于肾虚不纳气所致的气喘、虚喘。通过调节肾气与肺气的协调作用,可缓解慢性咳嗽、呼吸短促等症状,尤其对老年性慢性支气管炎伴随的喘息有一定辅助作用。

4、改善睡眠

土沉香芳香之气具有安神定志的作用,其挥发油成分可通过嗅觉通路影响中枢神经系统,缓解焦虑、烦躁等情绪,从而改善入睡困难、多梦等睡眠障碍问题。

5、促进消化

土沉香能增强脾胃运化功能,促进消化液分泌,改善食欲不振、消化不良。其有效成分可调节肠道蠕动节律,减轻食积腹胀,对脾胃虚弱导致的腹泻或便秘具有双向调节作用。

使用土沉香前需经专业中医师辨证,避免阴虚火旺者误用。常规入药多采用煎服或研末冲服,剂量需严格遵医嘱。注意与沉香曲等其他药材区分,不可自行配伍使用,防止药性冲突。

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