五指毛桃根通常可以与鸡肉、猪骨、瘦肉等食材搭配煲汤，有助于提升汤品的营养和风味。搭配时需注意食材的新鲜度，并根据个人体质调整。
五指毛桃根含有一定的挥发性成分和氨基酸，与鸡肉同煲可增强汤的鲜味，同时补充蛋白质和微量元素。鸡肉肉质细嫩，适合长时间炖煮，使汤品更浓郁。建议选用老母鸡或乌鸡，搭配枸杞、红枣等辅料，以平衡口感并增加营养价值。此汤适合体质虚弱或需要滋补的人群适量饮用。
与猪骨搭配时，五指毛桃根的香气能中和猪骨的油腻感，同时钙质和胶原蛋白的释放有助于强健骨骼。猪骨需提前焯水去除血沫，加入姜片去腥，慢火炖煮两小时以上。此类汤品可为体力消耗较大者提供能量支持，但高尿酸人群需谨慎食用。
搭配瘦肉可使汤品更清淡，适合消化功能较弱的人群。瘦肉富含优质蛋白且脂肪含量低，与五指毛桃根同煮可促进氨基酸吸收。可添加玉米、胡萝卜等蔬菜增加膳食纤维，提升汤的清爽口感。炖煮时间控制在1小时左右，避免肉质过柴。
建议根据季节和体质调整搭配食材，如夏季可加薏米祛湿，冬季加当归温补。若存在特殊健康状况或对食材过敏，建议饮用前咨询中医师或营养师指导。