眼睛发炎可通过局部用药、冷敷治疗、避免刺激物、保持眼部卫生以及及时就医等方式进行处理。具体需结合炎症类型和严重程度，在医生指导下选择合适方案。
1、局部用药
细菌性结膜炎或角膜炎患者可遵医嘱使用抗生素类滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液控制感染；病毒性炎症常用更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物；过敏性结膜炎则需使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。使用前需清洁双手，避免污染药液。
2、冷敷治疗
对于眼睑红肿、分泌物增多的情况，可用清洁毛巾浸冷水后拧干敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷有助于减轻充血和肿胀，但需注意避免温度过低导致冻伤。
3、避免刺激物
炎症期间应暂停佩戴隐形眼镜，避免使用眼部化妆品。减少接触烟雾、粉尘等环境刺激物，外出时可佩戴防护眼镜。同时需克制揉眼动作，防止继发感染或加重角膜损伤。
4、保持眼部卫生
使用无菌棉签蘸取生理氯化钠溶液清洁眼部分泌物，从内眦向外眦单向擦拭。个人毛巾需每日煮沸消毒，避免与他人混用。保持居住环境通风，定期更换枕套等贴身物品。
5、及时就医处理
若出现剧烈眼痛、视力下降、畏光流泪加重或瞳孔异常，需立即就诊。医生可能根据情况调整用药，如增加糖皮质激素滴眼液，或进行结膜囊冲洗等处理。严重角膜溃疡者需住院观察。
日常需保证充足睡眠，避免长时间用眼。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。切勿自行购买含激素成分的眼药水长期使用，以免诱发青光眼等并发症。治疗期间需按医嘱复诊，确保炎症完全消退。