子宫内膜厚度10mm是否正常需要结合具体情况分析。通常在月经周期的不同阶段，子宫内膜厚度会有所变化，正常范围因人而异。
1、生理性增厚
在月经周期的分泌期（月经来潮前），子宫内膜厚度可能达到10mm左右，属于正常生理现象。妊娠早期由于激素水平变化，子宫内膜也会自然增厚，此时无需特殊处理。2、病理性增厚：若在月经结束后仍持续增厚至10mm以上，可能与子宫内膜增生、子宫内膜息肉或肿瘤相关，常伴随异常子宫出血、痛经等症状。3、检查时间差异：超声检查若在排卵期后进行，子宫内膜厚度可随激素变化自然增厚。绝经后女性正常内膜厚度一般不超过5mm，达到10mm需警惕病变可能。
建议结合月经周期阶段及伴随症状综合判断。若存在非经期出血、绝经后出血或经量异常等情况，应及时进行宫腔镜检查或诊断性刮宫。日常注意月经周期记录，定期妇科体检有助于早期发现异常。