半月板损伤的症状主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等，具体表现可能因损伤程度和位置不同而有所差异。常见症状包括关节间隙压痛、活动时弹响以及突发性关节交锁现象，严重时可能影响行走能力。
半月板损伤后，膝关节内侧或外侧间隙会出现明显压痛，尤其在屈伸活动时疼痛加剧。患者在上下楼梯、下蹲或旋转膝关节时可能感到锐痛，部分人群会出现夜间静息痛。急性期损伤后12-24小时内，关节腔内可能因炎症反应出现肿胀，皮肤温度升高，关节活动范围减少20%-30%。
膝关节活动过程中出现弹响是典型症状之一，约65%的患者在屈膝30度时会出现“咔嗒”声。当半月板撕裂碎片卡在关节间隙时，可能引发突发性交锁，表现为膝关节在某个角度突然卡顿无法活动，通常需要通过手法解锁或自行晃动缓解。慢性损伤者可能出现股四头肌萎缩，患侧大腿周径较健侧减少1-2厘米。
若出现膝关节反复肿胀、交锁或持续疼痛超过两周，建议及时至骨科就诊。医生通过麦氏试验、研磨试验等体格检查结合MRI影像（准确率达90%以上）可明确诊断。早期诊断配合康复锻炼能有效改善预后，延误治疗可能导致创伤性关节炎等并发症。