玫瑰花通常可以搭配红枣、枸杞、桂圆等一起泡水喝，有助于发挥不同的养生作用。但需注意，玫瑰花泡水饮用时需适量，避免过量。若存在特殊体质或疾病，建议在医生指导下饮用。
1、红枣玫瑰花与红枣搭配泡水饮用，具有疏肝解郁、补气养血的功效。玫瑰花性温味甘，可疏肝理气，而红枣味甘性温，能补中益气、养血安神。两者结合适合气血不足、情绪低落的人群，有助于改善面色萎黄、乏力等症状。
2、枸杞玫瑰花和枸杞一同泡水，可起到滋阴明目、疏肝补肾的作用。枸杞性平味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。搭配玫瑰花后，适用于长期用眼、肝肾阴虚者，可辅助缓解眼睛干涩、腰膝酸软等问题。
3、桂圆玫瑰花与桂圆肉配合泡水，具有养血安神、健脾养心的效果。桂圆性温味甘，归心、脾经，能补益心脾、养血安神。这种搭配适合心脾两虚、失眠多梦的人群，有助于改善睡眠质量，但体质偏热者需慎用。
日常饮用玫瑰花茶时，建议选择干燥无硫的玫瑰花蕾，每次使用3-5朵为宜。饮用时间宜在饭后，避免空腹饮用刺激肠胃。孕妇、月经量过多者以及阴虚火旺体质人群应谨慎饮用，若饮用后出现不适需及时停用。