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金桔和什么一起泡水喝好

2024-08-08 21:55:071672人阅读

问题描述:(女 ,31岁)金桔和什么一起泡水喝好

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

金桔是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C和矿物质,具有很好的保健作用。金桔和一些食材搭配泡水喝,可以更好地发挥其营养价值和保健功效。首先,金桔可以和蜂蜜一起泡水喝,蜂蜜具有润肺、止咳、养颜的功效,与金桔搭配,既能增加口感,又能增强保健作用。其次,金桔和柠檬一起泡水喝也是不错的选择,柠檬富含维生素C,可以增强免疫力,与金桔搭配,口感清新,有助于消化。此外,金桔还可以和枸杞、红枣等食材一起泡水喝,这些食材都具有很好的滋补作用,与金桔搭配,可以更好地发挥其保健功效。总之,金桔和一些食材搭配泡水喝,既能增加口感,又能更好地发挥其保健作用。
2024-08-08

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