肾结石患者在饮食方面通常可以多喝水、适当补钙、限制草酸摄入、减少高盐高嘌呤食物等，有助于辅助预防结石形成或复发，但具体饮食调整需结合结石类型。日常需遵医嘱调整饮食结构，必要时配合药物或手术治疗。
1、多喝水每日保持2000~3000ml饮水量，可增加尿量，稀释尿液中成石物质的浓度，减少结晶析出和结石形成的风险。建议选择白开水、柠檬水等，避免饮用含糖饮料或浓茶。
2、适当补钙适量摄入牛奶、豆腐等富含钙的食物，钙能与肠道内的草酸结合形成难以吸收的化合物，减少草酸经尿液排泄，从而降低草酸钙结石风险。但需避免盲目服用钙剂。
3、限制草酸摄入草酸钙结石患者需减少菠菜、芹菜、巧克力等高草酸食物的摄入。同时避免维生素C过量补充，因其在体内可能转化为草酸，增加结石风险。
4、减少高盐高嘌呤食物钠盐摄入过多会增加尿钙排泄，建议每日食盐量控制在5g以下。动物内脏、海鲜等高嘌呤食物可能增加尿酸结石风险，需适当限制摄入量。
肾结石患者应定期复查结石成分，根据具体类型针对性调整饮食。若为尿酸结石，需适当碱化尿液并控制嘌呤；磷酸钙结石患者需限制磷摄入。日常避免久坐憋尿，出现腰痛、血尿等症状时及时就医，在医生指导下进行规范治疗。