外痔是痔疮的一种类型，多与肛周静脉曲张、血栓形成、感染等因素有关，通常可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。其形成可能与久坐、便秘、妊娠等多种诱因相关，需结合具体情况处理。
1.静脉曲张长期久坐、便秘等因素可能使肛周静脉回流受阻，导致静脉扩张形成外痔。患者肛周可出现柔软肿物，排便时易出血。日常需避免久坐，增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物缓解症状。
2.血栓形成排便用力过度可能引发肛周静脉破裂出血，血液在皮下凝结形成血栓性外痔。此时肛周可出现紫蓝色硬结，伴随剧烈疼痛。急性期可通过温盐水坐浴促进血液循环，若48小时内疼痛未缓解，需就医进行血栓剥离术。
3.感染因素肛周卫生不良或频繁腹泻可能引起局部炎症，导致结缔组织性外痔。表现为肛周赘皮增生，可能伴随瘙痒感。需保持肛周清洁干燥，便后可用高锰酸钾坐浴，并遵医嘱使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等抗感染药物。
日常应注意避免辛辣刺激性饮食，养成定时排便习惯。若外痔反复脱出、出血或疼痛持续加重，应及时到肛肠科就诊，通过吻合器痔上黏膜环切术等手术方式彻底治疗。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药延误病情。