腹胀可能是生理性原因所致，也可能与胃肠疾病、肝胆疾病等病理性原因有关。建议结合具体症状和检查结果明确病因。
1、生理性原因饮食不当是常见的生理性腹胀诱因。例如短时间内摄入过多产气食物，如豆类、红薯、碳酸饮料等，这些食物在肠道内发酵会产生大量气体。此外，狼吞虎咽或边吃饭边说话会导致吞咽过多空气，当胃肠道内气体总量超过150ml时，便会形成腹胀感。此类腹胀通常在调整饮食后数小时内自行缓解。
2、胃肠疾病慢性胃炎、肠梗阻等疾病可能导致胃肠动力障碍。胃排空延迟会使食物滞留产生气体，肠梗阻时肠道内容物通过受阻，产气菌大量繁殖。患者常伴有腹痛、恶心、排便异常等症状。治疗可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、西甲硅油乳剂等促胃肠动力和消胀药物，严重肠梗阻需手术治疗。
3、肝胆疾病肝炎、胆囊炎等疾病会影响胆汁分泌。胆汁不足会导致脂肪类食物消化不完全，未消化的脂肪进入结肠后被细菌分解产生过量气体。患者可能伴有皮肤黄染、右上腹疼痛等症状。治疗需根据具体病因，如使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片等药物，同时需积极治疗原发疾病。
日常应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少易产气食物的摄入。若腹胀持续超过3天，或伴随呕吐、便血、体重下降等症状，应及时到消化内科就诊，通过腹部超声、胃肠镜等检查明确诊断。