大众养生网

月经期可以吃阿胶吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

月经期是否可以吃阿胶,需要根据个人体质及经期情况综合判断。若经量较少或存在气血不足的情况,一般可在医生指导下适量服用;若经量正常或偏多,则不建议服用,以免影响经血排出。

阿胶由驴皮熬制而成,中医认为其具有补血止血、滋阴润燥的作用。对于气血两虚、经血量少的女性,经期适当服用阿胶可能有助于改善疲乏、面色苍白等症状。但若经量正常或存在血块、痛经等情况,阿胶的止血和滋腻特性可能加重经血瘀滞,导致小腹坠胀或经期延长。

此外,体质偏热或湿气较重的女性,经期服用阿胶可能出现口干舌燥、大便黏腻等不适。若存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病,盲目服用阿胶还可能刺激病灶生长。建议女性在经期保持饮食清淡,避免擅自服用滋补类药物,必要时可咨询中医师进行体质辨证后再决定是否适合服用。

推荐文章

推荐问答