乳头疼痛可能与生理性原因有关，也可能是乳腺炎、乳腺增生、乳头损伤等疾病因素引起。建议及时就医明确具体诱因，避免延误病情。
1.生理性原因乳头疼痛常见于月经来潮前或妊娠期女性，此时体内雌激素、孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织导致乳头敏感、胀痛。这类疼痛通常随激素水平变化自行缓解，无需特殊治疗，日常应选择柔软透气的内衣减少摩擦。
2.乳腺炎哺乳期乳汁淤积可能引发细菌感染，导致急性乳腺炎。典型表现为单侧乳房红肿、灼热痛，可能伴发热。确诊后需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，同时配合热敷促进排乳，避免形成脓肿。
3.乳腺增生内分泌紊乱引起的乳腺组织增生可导致周期性胀痛，疼痛可能放射至乳头。触诊可触及颗粒状或条索状结节。治疗可遵医嘱使用逍遥丸等中成药调节激素水平，必要时联合维生素E软胶囊缓解症状。
4.乳头损伤剧烈运动时衣物摩擦或不当清洁可能导致乳头表皮破损，引发刺痛、渗液。需保持局部干燥，外用红霉素软膏预防感染。日常应避免过度揉搓，穿着宽松衣物减少刺激。
若乳头持续疼痛超过两周，或伴有溢液、皮肤橘皮样改变等症状，需警惕恶性病变可能，建议尽早就医进行乳腺超声检查、钼靶等检查。日常注意观察乳房变化，每月自检一次，发现异常及时就诊乳腺外科。