嗓子有异物感可能是慢性咽炎、反流性咽喉炎或扁桃体结石等原因引起。若症状持续或加重，建议及时到耳鼻喉科就诊明确病因。
1.慢性咽炎长期接触粉尘、吸烟或反复感冒等因素可刺激咽喉黏膜，导致局部淋巴滤泡增生和腺体分泌异常，表现为持续性咽部异物感、干痒或黏痰附着。患者可遵医嘱使用清喉利咽颗粒减轻炎症，西地碘含片缓解不适，复方硼砂含漱液含漱清洁咽部。
2.反流性咽喉炎胃酸反流至咽喉部位会灼伤黏膜，引发类似吞不下又吐不出的异物感，常伴随反酸、声音嘶哑，且在进食后加重。治疗需抑制胃酸分泌，常用药物包括奥美拉唑肠溶片减少胃酸产生，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，多潘立酮片促进胃排空。
3.扁桃体结石食物残渣在扁桃体隐窝堆积钙化形成白色颗粒，刺激咽喉壁引发异物感，可能伴随口臭或咳嗽时排出碎屑。日常可用生理盐水漱口帮助排出小颗粒，若结石较大需通过扁桃体钳取出，反复发作者可考虑扁桃体切除术。
出现咽喉异物感应避免用力清嗓或频繁吞咽，以免加重黏膜损伤。若伴有吞咽疼痛、呼吸困难或持续两周以上不缓解，需通过喉镜、胃镜等检查排除咽喉肿物、食管病变等器质性疾病。日常需戒烟酒、保持口腔卫生，反流性疾病患者睡前3小时避免进食。