脚肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、下肢静脉血栓等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因长时间站立或久坐可能导致下肢静脉回流受阻，局部血液循环不畅，从而引发脚部水肿。这种水肿通常在休息或抬高下肢后逐渐缓解，通常不伴随其他明显不适症状，属于正常生理现象。日常需避免久站久坐，适当活动下肢促进血液回流。
2、心脏疾病慢性心力衰竭患者由于心脏泵血功能减弱，静脉血液回流受阻，可能导致下肢及脚部水肿。此类水肿常从脚踝开始向上蔓延，可能伴随呼吸困难、乏力等症状。一般可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物改善心功能并减轻水肿。
3、肾脏疾病肾功能不全或肾病综合征患者因蛋白质大量丢失、水钠潴留，容易出现全身性水肿，脚部肿胀较为明显，可能伴有泡沫尿、少尿等症状。通常需在医生指导下使用氢氯噻嗪片、呋塞米片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
4、下肢静脉血栓下肢深静脉血栓形成后，血液回流障碍可导致单侧脚部及小腿突发肿胀，伴有疼痛、皮温升高等表现。治疗需在医生指导下使用利伐沙班片、华法林钠片、低分子肝素注射液等抗凝药物，必要时进行手术取栓。
如果脚肿持续存在或伴随其他异常症状，建议及时到心血管内科、肾内科或血管外科就诊，通过心电图、肾功能检查、下肢血管超声等明确诊断。日常需避免高盐饮食，睡眠时可抬高下肢促进血液回流。