发烧期间通常不建议吃冰淇淋，但若处于体温稳定阶段且医生允许，可适量食用。发烧时人体处于高代谢状态，冰淇淋的低温可能刺激咽喉黏膜或引发胃肠不适，不利于病情恢复。
冰淇淋温度较低，可能刺激咽部黏膜导致咳嗽加重，尤其伴随呼吸道感染时更需谨慎。部分患者食用冰淇淋后可能出现腹部不适、腹泻等症状，影响营养吸收和免疫力。发烧期间消化功能减弱，高糖高脂的冰淇淋可能增加胃肠道负担。
若体温已开始下降且无咽痛、咳嗽、腹泻等症状，少量食用冰淇淋可能帮助降低口腔温度、补充水分。但需注意选择不含过多添加剂、乳糖含量低的产品，避免刺激咽喉或引发乳糖不耐受。食用后建议观察身体反应，若出现不适立即停止。
发烧期间应优先选择温凉的白开水、米汤等饮品补充水分。饮食以清淡易消化的粥、面条为主，适当补充富含维生素C的水果。若持续高热或伴随其他严重症状，需及时就医明确病因并遵医嘱治疗，避免自行通过冷饮降温延误病情。