西瓜孕妇一般可以适量食用，但需根据自身情况调整。西瓜含有丰富的水分、维生素C、维生素A等营养成分，能够帮助孕妇补充水分和营养，促进消化。
西瓜含糖量较高，如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的情况，应控制食用量以避免血糖波动。此外，西瓜属于寒凉性水果，若孕妇本身存在脾胃虚寒、容易腹泻等症状，过量食用可能引起肠胃不适。对于消化功能较弱的孕妇，大量进食可能增加腹胀的风险。
建议孕妇选择新鲜、成熟的西瓜，避免食用冷藏时间过长的冰镇西瓜，以减少对胃肠道的刺激。日常可将西瓜作为加餐适量食用，每次不超过200克，并注意监测血糖变化。若食用后出现腹痛、腹泻等异常反应，建议暂停进食并及时就医咨询。