宫内节育器不可自行取出。自行操作可能导致子宫穿孔、感染、出血等严重并发症，甚至威胁生命健康。正确的取环操作必须由专业医生在医疗机构完成。
取环属于侵入性医疗操作，需要严格的无菌环境和专业器械。自行操作时因无法准确触及节育器位置，可能造成宫颈撕裂、子宫肌层损伤。若器械消毒不彻底，细菌易通过阴道进入宫腔，引发盆腔炎、子宫内膜炎等感染性疾病。当节育器嵌顿或移位时，强行牵拉可能导致子宫穿孔，严重时可能损伤邻近肠管或膀胱。
取环应选择月经干净后3-7天至正规医院妇科就诊。医生会通过妇科检查明确节育器位置，使用专用取环钩在超声引导下安全取出。术后需遵医嘱服用抗生素预防感染，两周内禁止盆浴和性生活。若出现持续腹痛、异常出血或发热等症状，应立即返院就诊。