筋膜粘连可能与外伤、慢性劳损、炎症反应、手术史以及某些系统性疾病等因素有关，建议及时就医明确具体诱因。
筋膜是包裹肌肉、神经和血管的结缔组织，具有维持结构稳定和协调运动的功能。当筋膜因外伤导致出血、水肿时，局部可能出现纤维蛋白沉积，逐渐形成粘连。长期重复性动作或姿势不良引起的慢性劳损，可导致筋膜微小损伤反复发生，修复过程中胶原纤维异常增生，进而引发粘连。此外，筋膜炎等炎症反应会刺激筋膜组织增生，也会造成粘连。手术过程中若损伤筋膜层，术后瘢痕组织形成也可能导致粘连。某些疾病如糖尿病可能影响组织修复过程，增加粘连风险。
若存在上述因素且伴随局部疼痛、活动受限等症状，建议及时到骨科或康复医学科就诊。医生可能通过查体、超声或磁共振检查评估粘连程度，并根据情况选择物理治疗、药物或手术方案。日常需避免过度使用患处，注意劳逸结合。