呼吸困难、胸闷气短可能是生理性因素引起的，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等病理性原因有关。建议及时就医明确病因，并根据具体情况进行针对性治疗。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动或处于高海拔地区时，可能出现短暂性缺氧，从而引发呼吸困难、胸闷气短。这种情况通常在休息或情绪平复后缓解，无需特殊治疗。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定。
2、呼吸系统疾病哮喘、慢性阻塞性肺疾病或肺炎等疾病可能导致气道阻塞或肺部换气功能障碍。患者常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。一般可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片等药物控制感染、解除支气管痉挛。严重肺功能受损者需配合氧疗。
3、心血管疾病冠心病、心力衰竭等疾病可能因心肌缺血或心脏泵血功能下降导致缺氧。患者可能伴随胸痛、下肢水肿等症状。通常需使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、呋塞米片等药物改善心肌供血、减轻心脏负荷。急性发作时需立即就医，必要时进行介入治疗。
4、贫血重度贫血患者血液携氧能力不足，可能引发组织缺氧，出现面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物补充造血原料，同时需排查是否存在消化道出血等潜在病因。
若出现持续性或加重的呼吸困难，建议立即到急诊科就诊，完善血常规、心电图、胸部CT等检查。日常生活中需避免吸烟及接触粉尘，保持居住环境通风，监测血压和心率变化。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。