正常尿液颜色主要与饮水量、饮食及药物等因素相关。尿液中含尿色素、尿胆原等成分，这些物质会影响其外观，但多数情况下属于正常生理现象。
1、淡黄色正常尿液最常见的颜色为淡黄色，主要由尿液中尿色素浓度决定。当人体摄入充足水分时，尿液被稀释，颜色较浅。这种颜色提示身体水分代谢处于平衡状态，属于健康表现。
2、透明或浅琥珀色若短时间内大量饮水，尿液可能接近透明；饮水较少时，尿液浓缩会呈现较深的琥珀色。这两种情况均在正常范围内，通常与体液循环状态相关，无需特殊处理。
3、深黄色或橙色服用维生素B₂、复合维生素等药物后，尿液可能暂时呈现深黄色或橙色。这种情况属于药物代谢的正常反应，停药后颜色会逐渐恢复正常，通常不伴随其他异常症状。
日常建议保持每日1500-2000ml的饮水量，避免长时间憋尿。若发现尿液呈现红色、酱油色或乳白色等异常颜色，或伴随尿痛、尿频等症状，应及时就医进行尿常规、泌尿系超声等检查，排除血尿、乳糜尿等病理情况。