三伏贴是一种传统中医外治疗法，属于天灸的一种，通常在夏季三伏天进行贴敷。其利用中药药性对特定穴位进行刺激，以达到调理气血、预防或治疗疾病的目的。三伏贴一般具有温经散寒、增强免疫力、调理脾胃、缓解疼痛、预防冬病等功效和作用。
1、温经散寒三伏贴中的中药多含有温热性质成分，通过贴敷于背部大椎、肺俞等穴位，可刺激经络气血运行，驱散体内寒湿之气。对于冬季易发的寒性疾病如慢性咳嗽、关节冷痛等，能起到“冬病夏治”的效果。
2、增强免疫力药物经皮肤吸收后，可调节人体免疫功能，增强呼吸道黏膜屏障作用。临床研究表明，连续贴敷三年以上可降低反复呼吸道感染的发生率，尤其适用于体质虚寒的儿童及老年人。
3、调理脾胃贴敷于中脘、足三里等穴位时，药物成分能促进脾胃运化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。其作用机制可能与调节胃肠激素分泌、增强消化酶活性有关。
4、缓解疼痛对于寒湿型颈肩腰腿痛、风湿性关节炎等病症，三伏贴能通过局部药物渗透和温热效应，缓解肌肉痉挛，减轻炎症反应。贴敷后局部皮肤出现潮红、温热感属于正常药效反应。
5、预防冬病遵循“治未病”理念，针对冬季高发的哮喘、慢性支气管炎等疾病，利用夏季阳气旺盛的时机进行干预，可调整机体阴阳平衡，降低冬季发病频率和严重程度。
使用三伏贴需在专业中医师指导下进行，根据体质辨证选穴用药。贴敷时间通常为成人4-6小时，儿童2-4小时，具体需视皮肤耐受度调整。皮肤敏感者应提前告知医生，贴敷后若出现剧烈瘙痒、水疱等反应，应及时揭除并就医处理。孕妇、发热患者及皮肤破溃处应禁用此疗法。