脚趾甲长到肉里怎么办

脚趾甲长到肉里通常被称为嵌甲，可能与修剪不当、鞋子过紧或外伤等因素有关。常见的处理方法包括日常护理、药物治疗以及手术治疗等，需根据具体情况选择。

若嵌甲未引发感染，可通过调整生活习惯改善。日常应穿宽松透气的鞋子，避免挤压脚趾；修剪指甲时保留适当长度，避免剪得过短或过深。每日用温盐水泡脚并擦干，有助于减轻局部肿胀和疼痛。

若嵌甲继发感染，出现红肿、渗液或疼痛加重，需在医生指导下使用抗生素药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等进行抗感染治疗。若感染较重，可能需口服头孢克肟、阿莫西林等药物。

对于反复发作或严重的嵌甲，可能需要通过部分或全部拔甲术处理。术后需定期换药，并遵医嘱使用碘伏消毒，避免二次感染。部分患者可接受甲沟成形术，以减少复发风险。

嵌甲患者应避免自行用尖锐工具强行撬起指甲，以免加重损伤。若疼痛持续、局部化脓或影响行走，建议及时到普外科或皮肤科就诊。日常注意足部卫生，保持指甲适度修剪，有助于预防嵌甲发生。