结扎手术后通常需要休息1-3天，具体时间因手术类型、个人体质及术后护理情况而异。建议术后严格遵医嘱进行恢复，避免剧烈活动或过度劳累。
1、手术类型结扎手术分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎两种类型。男性输精管结扎属于微创手术，术后当天即可下床活动，一般休息1-2天即可恢复日常轻体力工作；女性输卵管结扎需经腹腔操作，创伤相对较大，术后需卧床休息1天，通常建议休息3天后再恢复正常活动。
2、个人体质身体基础较好、无慢性疾病的人群术后恢复较快，可能仅需1-2天便可恢复。若存在贫血、免疫力低下等情况，术后可能出现乏力、切口疼痛等不适，此时需延长休息时间至3-5天，待体力逐渐恢复后再进行工作。
3、术后护理术后1周内应避免提重物、跑步等增加腹压的行为，防止切口出血或缝线断裂。女性术后需观察阴道出血情况，保持外阴清洁；男性需穿着宽松内裤减少阴囊摩擦。若出现发热、切口红肿渗液等感染迹象，需立即就医处理。
术后应按时返院复查切口愈合情况，男性可在术后3个月进行精液检查以确认避孕效果。恢复期间建议保持清淡饮食，避免吸烟饮酒，规律作息有助于身体康复。若术后出现持续性疼痛或异常症状，应及时联系主刀医师进行评估。