外阴刺痛可能是生理性原因所致，也可能与阴道炎、前庭大腺炎、过敏反应等疾病原因有关。生理性因素包括局部摩擦刺激或卫生习惯不佳，而病理性因素需结合其他症状综合判断，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因外阴皮肤较薄且神经敏感，若穿着过紧的化纤内裤、频繁摩擦或使用碱性洗剂清洁，可能刺激局部黏膜导致刺痛。久坐、过度抓挠或局部汗液刺激也会引发不适。这类情况通常无分泌物异常，去除诱因后症状可逐渐缓解。
2、阴道炎细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等感染性疾病会引起外阴红肿刺痛，常伴随豆渣样或鱼腥味分泌物。病原体刺激导致局部皮肤屏障受损，神经末梢暴露引发疼痛。一般可遵医嘱使用甲硝唑阴道栓、克霉唑乳膏、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等药物治疗。
3、前庭大腺炎腺管开口堵塞合并感染时，外阴单侧会出现红肿硬结，伴随剧烈刺痛和灼热感。炎症进展可能形成脓肿，需及时使用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素，化脓时需切开引流。
4、过敏反应接触卫生巾染料、洗衣液残留或外用药物时，可能引发外阴接触性皮炎，表现为刺痛伴丘疹、水疱。需立即停用致敏物质，必要时使用氯雷他定片口服联合地奈德乳膏外涂。
日常需选择棉质透气内衣，避免使用香皂等刺激性清洁产品。若出现持续刺痛合并异常分泌物、溃疡或发热等症状，应及时到妇科进行分泌物检测和病原体培养，明确诊断后规范治疗。切忌自行使用洗液冲洗阴道，以免破坏正常菌群加重症状。