眼睛肿可能是生理性原因所致，也可能与过敏、肾小球肾炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因睡眠不足或睡眠姿势不当可能导致眼部血液循环不畅，引发眼睑组织液潴留。长时间哭泣会使眼周血管通透性增加，导致局部水肿。过量摄入高盐食物会促使体内水分滞留，眼睑皮肤较薄，易出现肿胀。这类肿胀通常在调整作息、冷敷或限制盐分摄入后1-2天自行消退。
2、过敏接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，表现为眼睑突发性红肿伴瘙痒。机体免疫系统释放组胺等炎性介质，导致毛细血管扩张和渗出增加。患者可能同时出现打喷嚏、流涕等症状，一般可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
3、肾小球肾炎肾功能异常会导致水钠代谢障碍，血浆胶体渗透压下降引发全身性水肿，晨起时眼睑肿胀尤为明显。患者可能伴有尿量减少、泡沫尿等症状，需在医生指导下使用呋塞米片、缬沙坦胶囊、黄葵胶囊等药物控制病情，同时需限制每日饮水量。
若眼肿持续加重或伴随视力模糊、疼痛等症状，应及时到肾内科或眼科就诊。日常需保持充足睡眠，避免揉搓眼部，过敏体质者需远离已知过敏原，肾功能异常者需定期监测尿常规和血压指标。