红蓝黄光疗的作用主要包括抗炎修复、杀菌抑菌、调节皮肤代谢、促进胶原合成以及改善皮肤屏障功能。不同波长的光疗在皮肤治疗中具有不同的应用效果，需根据具体需求选择合适的光源。
1、抗炎修复
红光波长通常在630-700纳米，能够穿透皮肤表层到达真皮层，促进细胞新陈代谢和血液循环。其温热效应可减轻炎症反应，加速受损组织修复，常用于治疗术后创面、皮炎及皮肤溃疡等情况。
2、杀菌抑菌
蓝光波长范围在400-470纳米，主要作用于痤疮丙酸杆菌等微生物。蓝光可激活细菌内源性卟啉产生单态氧，破坏细菌细胞结构，从而减少痤疮皮损数量，适用于轻中度炎症性痤疮的治疗。
3、调节皮肤代谢
黄光波长约590纳米，能影响皮脂腺活性，通过调节细胞线粒体功能改善皮肤油脂分泌失衡状态。对于脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等伴有皮脂溢出的疾病，黄光可帮助恢复皮肤微环境平衡。
4、促进胶原合成
红光可刺激成纤维细胞增殖，增加Ⅰ型和Ⅲ型胶原蛋白的生成。这种光生物调节作用能改善皮肤弹性，减少细纹形成，在光老化治疗中常作为辅助手段。
5、改善皮肤屏障功能
三种光疗均可通过调控角质形成细胞分化、增强角质层锁水能力来修复皮肤屏障。其中红光还能增加神经酰胺合成，黄光可缓解血管扩张，综合改善皮肤敏感状态。
进行光疗前需由专业医师评估皮肤状况，确定适宜的治疗参数。治疗后需加强保湿防晒，避免即刻使用刺激性护肤品。若治疗部位出现红肿灼痛等异常反应，应及时复诊调整方案。