舌头呈白色可能是生理性原因所致，也可能与口腔念珠菌感染、毛舌有关，建议及时明确具体病因。
1.生理性原因正常舌苔可呈现薄白苔，若口腔卫生不佳或饮水过少，可能导致舌苔增厚、发白。这种情况通常无需特殊治疗，保持口腔清洁、适当增加饮水量后即可改善。
2.口腔念珠菌感染免疫力低下、长期使用抗生素等因素可能诱发真菌感染，导致舌面出现白色乳凝状斑块，即鹅口疮。患者可能伴随灼热感或疼痛，一般需遵医嘱使用制霉菌素片、氟康唑胶囊、克霉唑口腔药膜等抗真菌药物治疗。
3.毛舌长期吸烟、口腔卫生不良或滥用抗生素可能引起舌乳头过度增生，形成毛舌。舌面可出现白色或黑色绒毛样物质，通常需改善口腔卫生、戒烟，并遵医嘱使用复合维生素B片、甲硝唑片、复方氯己定含漱液等辅助治疗。
若长期存在舌头发白且伴随疼痛、溃烂等症状，建议及时到口腔科就诊，完善真菌涂片、血常规检查等检查。日常需注意早晚刷牙、饭后漱口，避免摄入辛辣刺激性食物，以维护口腔健康。