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八髎的准确位置和作用有哪些

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

八髎穴的准确位置一般位于骶部,由双侧上髎、次髎、中髎、下髎共八个穴位组成,属于足太阳膀胱经。其作用主要包括调理妇科疾病、改善泌尿系统功能、缓解腰骶疼痛等。

1.调理妇科疾病

八髎穴是治疗妇科疾病的重要穴位。中医认为该区域与胞宫(子宫)联系密切,刺激此处可通过调节冲任二脉及肾气,改善痛经、月经不调、带下病等问题。临床上常配合关元、三阴交等穴位进行针灸或艾灸。

2.改善泌尿系统功能

该穴位组对膀胱气化功能有调节作用。通过刺激八髎穴可缓解尿频、尿急、小便不利等症状,对于前列腺炎、遗尿等泌尿系统疾病有一定辅助治疗效果,常与中极、膀胱俞等穴位配伍使用。

3.缓解腰骶疼痛

八髎穴位于腰骶连接处,局部刺激可疏通膀胱经气血,缓解因寒湿侵袭、气滞血瘀引起的腰骶冷痛、坐骨神经痛等病症。现代研究显示,针灸此区域能促进局部血液循环,放松腰骶部肌肉。

建议在专业中医师指导下进行穴位刺激,避免自行操作不当导致不适。日常可适度热敷腰骶部,注意腰部保暖,久坐人群宜定时活动腰骶关节。若存在严重妇科或泌尿系统疾病,需结合规范医疗手段综合治疗。

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