小儿发热时，家长可采用清天河水、推坎宫、退六腑、揉大椎穴等推拿方法辅助退热。推拿过程中需注意力度轻柔，若体温持续未退或伴随其他症状，建议及时就医。
1.清天河水此穴位位于前臂内侧正中，从腕横纹至肘横纹呈一条直线。操作时用食指、中指并拢从腕部向肘部直推，动作需轻柔快速，每次持续3-5分钟。通过刺激此处可达到清热解表的作用，适合外感发热的患儿。
2.推坎宫坎宫位于眉头至眉梢的横向连线。推拿时用双手拇指从眉心向两侧眉梢分推，频率约为100-150次/分钟。此法有助于疏风解热，缓解发热伴头痛、鼻塞等症状，操作时需避免压迫眼球。
3.退六腑六腑穴在前臂尺侧，从肘横纹至腕横纹的直线区域。操作时用拇指或食指、中指从肘部向腕部直推，每次操作200-300次。此手法性属寒凉，适用于高热烦渴等实热证，但体质虚寒者慎用。
4.揉大椎穴该穴位位于第七颈椎棘突下凹陷处。用拇指指腹顺时针按揉1-2分钟，力度以皮肤微红为度。刺激大椎穴能振奋阳气驱邪外出，对风寒感冒引起的发热效果较明显，揉动时需注意避开骨骼凸起处。
推拿时需保持室内温度适宜，患儿取舒适体位。操作前后可适量饮用温水，推拿介质建议使用婴儿润肤油减少皮肤摩擦。若体温超过38.5℃或出现抽搐、意识模糊等表现，应立即停止推拿并就医治疗。推拿作为辅助手段，不能替代必要的药物降温或病因治疗。