长小肉粒的去除方法通常包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，需根据具体病因和皮损情况选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1.物理治疗适用于体积较小的皮肤赘生物。液氮冷冻治疗通过低温使病变组织坏死脱落；二氧化碳激光疗法通过精准汽化破坏疣体基底；电灼疗法利用高频电流烧灼去除病灶，治疗后需保持创面清洁以防感染。
2.药物治疗对于由病毒感染引起的皮肤赘生物（如寻常疣、扁平疣），可遵医嘱外用药物改善症状。例如水杨酸软膏可软化角质促进皮损剥脱，维A酸乳膏能调节表皮细胞分化，咪喹莫特乳膏可通过免疫调节抑制病毒增殖。合并感染时可使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
3.手术治疗针对体积较大或基底较深的皮损，可在局麻下行刮除术或手术切除术。术后需定期换药，瘢痕体质者可能遗留轻微瘢痕。切除组织建议送病理检查以明确性质。
发现皮肤异常增生应及时至皮肤科就诊，通过皮肤镜、病理活检等检查明确诊断。所有治疗需在专业医生指导下进行，切勿擅自使用腐蚀性药物或器具处理，以免造成皮肤溃烂、色素沉着等并发症。治疗后定期复诊观察恢复情况，出现红肿渗液等感染征象需立即就医。