判断是否怀孕通常可以通过早孕试纸检测、血液人绒毛膜促性腺激素检查以及超声检查等方式进行综合分析。如果月经推迟且存在无保护性生活，建议及时进行相关检测以明确结果。
早孕试纸是常用的初步检测工具，其通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素来判断是否怀孕。一般在月经推迟一周左右使用较为准确，但检测结果可能受试纸质量、操作方式等因素影响，存在假阳性或假阴性的可能。血液人绒毛膜促性腺激素检查的敏感度更高，同房后10天左右即可通过抽血检测，能更早确认妊娠状态且结果更为可靠。超声检查通常在孕5周后进行，可直接观察孕囊位置及发育情况，帮助排除异位妊娠等异常妊娠。
若自行检测结果为阳性，建议前往医院妇科就诊，通过医生指导完善血人绒毛膜促性腺激素、孕酮及超声检查，以明确是否为宫内妊娠并评估胚胎发育情况。日常生活中应注意避免随意服用药物，保持规律作息，若有阴道出血或腹痛等异常症状需及时就医。