女性在月经期间是否可以按摩，通常需要根据按摩部位和个人体质综合判断。适当按摩可能有助于缓解不适，但操作不当也可能带来风险。
轻柔按摩头部或肩颈部位通常较为安全，可能帮助放松肌肉、缓解头痛或紧张情绪。这类按摩需注意力度适中，避免对颈部血管或神经造成压迫。若选择专业按摩机构，应提前告知技师处于经期。避免进行涉及腹部、腰骶部的按摩操作，因该区域靠近子宫，外力刺激可能导致子宫收缩增强、经血量增多或痛经加重。部分女性体质敏感，按摩后可能出现经期不适。
月经期间如需按摩，建议选择正规机构并由专业人员操作。按摩过程中出现腹痛、血量骤增等异常情况应立即停止。体质虚弱、经血量较大或存在妇科疾病者，按摩前应咨询医生意见。日常应注意经期保暖，避免过度劳累。