牙齿矫正在临床上没有严格的年龄限制，通常任何年龄阶段都可以进行矫正，但不同年龄段矫正的侧重点和方式存在差异。一般建议在儿童生长发育高峰期进行早期干预，成年后矫正虽可行但治疗周期可能延长。
乳牙期儿童在3-5岁时，若存在乳牙反颌（地包天）等情况，可通过佩戴活动矫治器进行早期干预。此阶段矫正主要针对可能影响颌骨发育的错颌畸形，治疗时间通常在3-6个月。替牙期儿童6-12岁期间，适合矫正功能性错颌或骨性错颌，如因吮指、口呼吸等不良习惯导致的牙齿排列问题，可通过功能矫治器引导颌骨正常发育。
恒牙期青少年12-18岁是矫正的黄金时期，此时恒牙基本萌出完毕，牙槽骨改建能力强，适合采用固定托槽矫治或隐形矫治解决牙列拥挤、牙缝过大等问题。成年人虽然颌骨发育成熟，但通过正畸治疗仍能有效改善咬合关系和面部美观，需根据牙周健康状况选择适合的矫治方案。
建议有矫正需求者及时到正规口腔机构就诊，通过全景片、侧位片等检查评估牙槽骨条件。专业正畸医师会根据个体牙齿畸形类型、年龄及颌骨发育情况，制定个性化矫正方案，在保障口腔健康的前提下实现最佳矫治效果。