正常白带通常呈乳白色或透明色，质地稀薄或呈蛋清样，无明显异味，量适中且不会引起外阴瘙痒或疼痛。其性状可随月经周期发生轻微变化，属于女性生殖系统的正常生理现象。
1.颜色和质地正常白带颜色多为乳白色或透明，质地稀薄、清亮，有时呈现拉丝状，尤其在排卵期可能变得更加透明且富有弹性。这种变化与雌激素水平升高有关，有助于精子穿透和受孕。
2.气味健康状态下白带通常无特殊气味，或仅有轻微腥味但不刺鼻。若出现明显的鱼腥味、腐臭味等异常气味，可能提示细菌性阴道病或其他感染问题。
3.分泌量白带量因人而异，通常每天约1-4毫升。在月经周期中，排卵期和月经前期可能略有增多，属于正常生理现象。但若持续大量分泌并伴有其他不适，需警惕病理情况。
4.伴随症状正常白带不会引起外阴瘙痒、灼热感或疼痛。部分女性在排卵期可能感受到轻微下腹坠胀，但通常与白带性状无关且短期内自行缓解。
若白带出现颜色异常（如黄色、黄绿色、灰白色）、豆腐渣样或泡沫状改变、伴有明显异味或外阴不适，建议及时到妇科就诊进行白带常规检查。日常应注意保持外阴清洁干燥，避免频繁使用洗液冲洗阴道，选择棉质透气内裤并定期更换，有助于维持正常阴道微生态环境。