肾区疼痛可能表现为单侧或双侧腰部的钝痛、胀痛或绞痛，具体感觉因人而异。若疼痛持续或伴随其他症状，建议及时就医检查明确病因。
肾区疼痛通常位于肋骨下方与脊柱两侧的腰部区域，可能向腹股沟或下腹部放射。轻度疼痛多为隐痛或酸胀感，常与久坐、劳累相关；急性发作时可能呈现剧烈绞痛，伴随恶心、呕吐等症状。部分患者在排尿时出现疼痛加重或血尿，提示可能存在泌尿系统结石或感染。
日常需注意休息，避免过度劳累及重体力劳动。建议适当增加水分摄入，促进代谢。若疼痛持续超过24小时，或伴随发热、排尿困难等症状，需及时前往医院进行尿常规、超声等检查，排除肾炎、肾结石等疾病可能。