五红汤主要由红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞等食材熬制而成，一般具有补益气血的作用。但糖尿病患者、湿热体质者、消化功能较弱者、过敏体质者以及孕妇等特殊人群通常不宜饮用，需结合自身情况谨慎选择。
糖尿病患者应避免饮用五红汤，因为其中含有红糖等成分，可能导致血糖波动。湿热体质者体内湿气较重，饮用后可能加重口苦、舌苔厚腻等症状。消化功能较弱的人群饮用后可能因食材滋腻而出现腹胀、食欲下降等消化不良反应。
对五红汤中任一成分过敏的人群应避免饮用，以免诱发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。孕妇如需饮用，应在医生指导下进行，避免因个体差异影响健康。
饮用五红汤前建议咨询中医师或营养师，根据体质和健康状况调整饮食。若饮用后出现不适，应及时停止并就医检查，避免延误病情。