浑身难受且感觉发冷可能是生理性原因所致，也可能与感染性疾病、甲状腺功能减退等疾病原因有关，建议结合其他症状综合判断。
1、生理性原因若处于寒冷环境或衣物过少时，身体为维持正常体温会通过收缩皮肤血管、减少散热等方式调节体温，此时可能感到寒冷。部分女性在月经期、妊娠期等特殊生理阶段也可能出现畏寒、乏力等不适。这类情况通常保暖或休息后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、感染性疾病病毒或细菌感染可能引起发热反应。在体温上升期，由于体温调定点上移，患者常出现寒战、畏寒、肌肉酸痛等表现，可能伴随咽痛、咳嗽、流涕等症状。此时需通过血常规、C反应蛋白等检查明确感染类型。若是细菌感染，可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物治疗。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会导致基础代谢率降低，患者可能出现畏寒、乏力、食欲减退等症状。需通过甲状腺功能检查明确诊断，确诊后需遵医嘱长期服用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并定期监测促甲状腺激素（TSH）水平。
若排除环境因素后症状持续存在，或伴有发热、淋巴结肿大、体重明显变化等表现，建议及时到内分泌科或感染科就诊。日常生活中需注意根据气温增减衣物，保证均衡饮食，避免过度劳累。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。