扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤黏膜疾病，目前尚无根治方法，但可通过药物治疗、物理治疗、日常护理等综合措施控制症状和减少复发。具体治疗方案需根据皮损部位、严重程度及患者个体情况制定。
1、药物治疗
局部用药适用于症状较轻或范围较小的皮损，常用糖皮质激素类药膏如卤米松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等减轻炎症反应，或他克莫司软膏调节免疫反应。
2、物理治疗
光疗是常用辅助手段，窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射可通过抑制局部免疫反应改善皮肤损伤。激光治疗如二氧化碳激光适用于肥厚性皮损的局部处理，有助于减轻角化过度和促进愈合。
3、日常护理
口腔扁平苔藓患者需保持口腔卫生，使用含氟牙膏和软毛牙刷，避免辛辣、过热或酸性食物刺激黏膜。皮肤病变者应选择宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗，沐浴后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。
该病易反复发作，建议定期皮肤科复诊评估病情变化。治疗期间需严格遵医嘱调整用药方案，避免自行增减药量或滥用偏方。合并口腔病变者需每半年至一年进行口腔黏膜检查，警惕癌变风险。保持规律作息、戒烟戒酒及适度运动有助于改善整体免疫状态。