出汗是人体正常的生理现象，通常具有调节体温、排出代谢产物等作用，但异常出汗可能与疾病有关。适度出汗对健康有益，但过度出汗或伴随其他症状时需警惕。
生理性出汗有助于维持体温平衡。当外界温度升高或身体活动量增加时，汗液蒸发可带走热量，防止体温过高。此外，汗液中含有少量尿素、乳酸等代谢废物，适量排汗可辅助维持体内环境稳定。正常出汗后及时补充水分和电解质即可，通常无需特殊处理。
病理性出汗需关注潜在疾病。例如多汗症患者可能在常温下大量出汗，影响日常生活；甲状腺功能亢进症引起的出汗常伴随心悸、消瘦；糖尿病、结核病等慢性疾病也可能导致夜间盗汗。这类异常出汗往往持续时间长，且合并其他不适症状，需通过血液检查、影像学检查等手段明确病因。
若出汗异常或伴随发热、胸痛、体重下降等症状，建议尽早就诊。日常应注意保持皮肤清洁干燥，选择透气衣物，避免辛辣食物刺激。在医生指导下，可通过药物、生物反馈疗法或手术等方式治疗病理性出汗，同时针对原发疾病进行规范管理。