心跳每分钟100次可能是生理性原因所致，也可能与甲状腺功能亢进症、贫血等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因正常成年人在情绪激动、剧烈运动或饮用浓茶、咖啡后，交感神经兴奋性增高，可能导致心率短暂性加快至每分钟100次。这种情况通常属于正常生理反应，无需特殊治疗，适当休息或调整饮食后可逐渐恢复正常。
2、甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素分泌过多，可能引起代谢亢进、交感神经兴奋，导致心率加快并伴有怕热、多汗、体重下降等症状。一般可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物控制症状，同时需定期监测甲状腺功能。
3、贫血当血红蛋白浓度降低时，机体为代偿供氧不足会加快心率，可能伴有头晕、乏力等症状。缺铁性贫血患者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、维生素C片等药物，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物摄入。
若排除生理性因素后仍持续存在心跳加快，或伴随胸痛、呼吸困难等症状，应及时到心血管内科就诊，通过心电图、心肌酶谱、甲状腺功能检测等检查明确诊断。日常生活中需避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入。