阴道排气可以通过盆底肌锻炼、手术治疗、药物治疗、中医调理、日常护理等方式改善，建议就医明确原因后遵医嘱治疗。
1、盆底肌锻炼
进行凯格尔运动等训练有助于增强盆底肌肉力量，改善阴道松弛，从而减少排气现象。锻炼需长期坚持，每天可进行数次收缩和放松练习。
2、手术治疗
对于严重阴道松弛或盆底器官脱垂患者，可考虑阴道紧缩术或盆底基底组织重建手术。这类手术需由专业医生评估适应症，术后需注意预防感染。
3、药物治疗
细菌性阴道炎或真菌感染引起的阴道排气，可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸克林霉素乳膏、克霉唑栓等药物进行抗感染治疗。用药期间需避免性生活。
4、中医调理
中医认为中气下陷可能导致阴吹，可在医师指导下使用补中益气汤等方剂调理。针灸关元、气海等穴位也有辅助改善作用，需由专业中医师操作。
5、日常护理
避免长期增加腹压的行为如便秘、久蹲，穿着棉质透气内裤，性生活前后注意清洁。绝经女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏改善黏膜萎缩。
频繁出现阴道排气或伴有异味、瘙痒等症状时，应及时到妇科就诊。需完善白带常规、盆底超声等检查，明确病因后针对性治疗，不建议自行使用阴道冲洗产品或保健品。