嘴巴里寡淡无味且食欲亢进可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、消化系统疾病、营养缺乏等因素有关，建议结合具体症状判断并及时就诊。
1、生理性原因短期内饮食过咸、过油腻或长期压力过大、睡眠不足等因素可能影响味觉神经的敏感性，导致口腔寡淡感。此时身体可能通过增加进食量来刺激味觉，属于代偿性反应，这类情况通过调整饮食、规律作息后多可缓解。
2、口腔疾病龋齿、牙周炎、口腔溃疡等疾病可能破坏味蕾结构或引发局部炎症，导致味觉减退。患者常伴有牙龈出血、牙齿疼痛等症状。一般需使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物控制感染，同时需进行牙体治疗。
3、消化系统疾病慢性胃炎、胃食管反流等疾病可能因胃酸反流刺激味蕾，造成味觉异常。部分患者可能通过频繁进食来中和胃酸，表现为食欲亢进。通常需遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物改善症状。
4、营养缺乏锌元素缺乏会影响味觉细胞更新，维生素B12缺乏可能导致神经功能异常，引发味觉障碍。此类患者可能出现异食癖、皮肤干燥等伴随症状，可通过葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B片等补充剂改善。
若调整饮食结构、保持口腔卫生后症状持续超过两周，或伴有腹痛、体重下降等症状，建议到消化内科或口腔科就诊，通过胃镜、味觉测试等检查明确病因。日常需避免频繁进食辛辣刺激食物，保持三餐规律。